Orthomolekulare Medizin
Medizinische Vitalstoff-Analyse in unserer
Praxis
Was sind Vitalstoffe?
Vitalstoffe sind Bausteine, die unser Körper für seine vielfältigen Zell- und Organfunktionen benötigt. Diese "Lebensstoffe" braucht der menschliche Organismus seit Beginn der Menschheitsgeschichte, das heißt seit 4,4 Millionen Jahren. Einige Vitalstoffe kann unser Körper selbst produzieren, viele muss er aber als natürliche Bestandteile der Nahrung aufnehmen.
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Zu diesen zählen:
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In Deutschland ist eine ausreichende Vitalstoffversorgung durch eine vollwertige Ernährung unter Berücksichtigung der Empfehlungen der Deutschen Gesellschaft für Ernährung e.V. (DGE) möglich.
Die allgemeine Verfügbarkeit eines
reichhaltigen, vollwertigen Lebensmittelangebots garantiert jedoch nicht
immer eine ausreichende individuelle Vitalstoff-Zufuhr. Eine nicht
ausreichende Vitalstoff-Zufuhr kann beispielsweise durch eine falsche
Speisenzubereitung, Ernährungsweise etc. bedingt sein oder durch
einen individuellen Vitalstoff-Mehrbedarf verursacht werden.
Was kann die Lebensmittelqualität
beeinflussen?
Eine nicht ausreichende Vitalstoff-Zufuhr
kann unter anderem bedingt sein durch:
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Verarbeitete Nahrungsmittel: Erhitzen, Gefrieren, Trocknen, Konservieren, Bestrahlen, Blanchieren, Raffinieren, Zusatzstoffe, Verunreinigungen
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Vitalstoffeinbußen von Lebensmitteln durch lange Transportwege und Lagerung sowie durch die küchentechnische Verarbeitung – Aufbewahren, Vorbereiten, Aufbereiten, Braten, Grillen, Frittieren, Kochen, Verarbeiten in der Mikrowelle, Backen
Wodurch kann ein individueller Vitalstoff-Mehrbedarf bedingt sein?
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Eine nicht ausreichende Vitalstoff-Zufuhr kann durch einen individuellen Vitalstoff-Mehrbedarf verursacht werden:
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Ernährungsweisen – Vegetarismus, Veganer, Rohköstler
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Unregelmäßiges Essen und häufiges Auslassen von Mahlzeiten
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Einseitige Ernährungsgewohnheiten
- Aufnahme hoher Energiemengen durch Fett, Eiweiß Zucker und Alkohol
- Geringe Aufnahme von Ballaststoffen
- Gestörter Säure-Basen-Haushalt -
Kantinenessen – zu wenig frisches Obst und Gemüse sowie Milch und Milchprodukte etc.
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Diäten – Reduktionsdiät, Trennkost, weitere Diäten
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Fastenkuren – totales Fasten (Null-Diät), modifiziertes Fasten etc.
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Genussmittel – wie Tabak, Alkohol, Kaffee, schwarzer Tee
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Beruflichen und emotionalen Stress –
zum Beispiel Doppelbelastung durch Beruf und Haushalt -
Schlafmangel
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Leistungssport oder schwere körperliche Arbeit
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Schwangerschaft und Stillzeit
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Resorptionsstörungen durch Lebensmittelintoleranzen (zum Beispiel Laktoseintoleranz) oder durch chronische Erkrankungen des Verdauungsapparates (zum Beispiel chronische Gastroenteritiden)
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Erkrankungen – gilt für einige Erkrankungen
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Langzeit-Arzneimittelgebrauch – gilt für einige Medikamente
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Fehl- und Mangelernährung im Alter
- unausgewogene und unzureichende Nahrungsaufnahme
- verminderte Enzymaktivität
- gestörte Membranfunktionen und Transportvorgänge
- Resorptionsstörungen -
Biochemische Individualität – genetisch bedingte unterschiedliche Ausstattung zum Beispiel mit Radikalen-fangenden Enzymen, das bedeutet auch unterschiedliche Empfindlichkeit gegenüber Schadstoffen – Alkohol, Tabakkonsum, Medikamente etc. – und gegebenenfalls vorzeitige Alterung
Medizinische Vitalstoff-Analyse in unserer
Praxis
Damit Sie genau wissen, ob und wenn ja welchen konkreten Vitalstoff-Mehrbedarf Sie haben, bieten wir Ihnen eine medizinische Vitalstoff-Analyse auf Grundlage neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse an. Sie bekommen von uns schriftlich, welche Vitalstoff-Zusammensetzung Sie aus medizinischer Sicht benötigen. Sollten Sie Medikamente einnehmen, werden diese selbstverständlich berücksichtigt. Vielleicht nehmen Sie bereits Vitalstoffe zu sich, wissen jedoch nicht, ob die eingenommene Menge und Zusammensetzung der Vitalstoffe die richtige für Sie ist.
Unsere Vitalstoff-Analyse gibt
Ihnen Sicherheit!
Fragen Sie uns einfach nach weiteren Informationen und einem Termin
für Ihre Vitalstoff-Analyse.